Whitepaper Mindfulness Based Cognitive therapy

Ontdek hoe mindfulness en MBCT de therapeutische praktijk verbeteren. Dit whitepaper biedt inzichten in de oorsprong, toepassingen en voordelen van mindfulness voor zowel cliënten als therapeuten. Leer praktische technieken voor stressvermindering en emotionele veerkracht.

• Begrijp de basis en voordelen van mindfulness en MBCT.
• Ontdek bewezen methoden voor behandeling van angst, depressie en stress.
• Word een effectievere therapeut.
• Verhoog uw veerkracht en voorkom burn-out.
• Pas direct toepasbare mindfulness technieken toe.